Салат для сушки тела с курицей и капустой

Ингредиенты:

  • капуста белокачанная 500 г
  • филе куринное 500 г
  • яйцо куринное 2 шт.
  • йогурт греческий — 200 г
  • соль по вкусу

Приготовление:

Ложим курицу в кипящую воду, предварительно ее посолив. Варим ее 15-20 минут. Теперь достаньте курицу из воды, для того, чтобы она остыла. Мелко нарезаем капусту, солим и кладем в глубокую миску. Можете подавить капусту руками, для того, чтобы она стала мягкой. Добавляем яйца (тертые). Все перемешиваем. А теперь можно заправить салат йогуртом и еще раз перемешиваем все вместе.

0
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ВАШ КОММЕНТАРИЙ